健康講座 - 富士見公民館

日　時	◆第1回　1月17日（火）13：30　～　16：00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・「からだ」と「こころ」の健康維持のポイントを学ぶ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・すこやか体操をマスターしよう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆第2回　1月24日（火）13：30　～　16：00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・健康維持の食事の基本　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・お口から始まるアンチエイジング
場　所	富士見公民館　第2学習室
定　員	30名
参加費	無料
申込み	富士見公民館（2959-0175）まで電話で申込み
備　考	どちらか1回だけでも参加できます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1月17日は、動きやすい服、靴、タオル、飲み物を持参ください