地域活動応援講座 1/29(水)

生きがい講師団「彩講会」会員、NPO法人ときめきライフ埼玉理事長 磯氏にお越し頂き「人やまちと繋がるきっかけを見つけよう!」をテーマに、地域参加の考え方について講義をして頂きました。狭山市の高齢化率は29.1%で3人に1人が65才以上の高齢者となります。高齢者を取り巻く環境の中、元気に過ごし生きがいをどこに求めるか、自己診断チャートで自分に合った地域活動の見つけ方などを学びました。地域活動により、他人と一緒に楽しむ、外出する、人とふれあう、スポーツをする、ボランティア活動をする等、人やまちとつながる事が重要とのことでした。

講義は参加者に意見や感想を求めながら進み、難しいテーマながらも楽しく大変活気がありました。最後に「家庭で誰でも簡単にできる軽体操」を教えていただき実践しました。

参加された方からは「大変勉強になりました」「家にひきこもらず、1日1回は外出します」「これから役にたてたい」等の前向きなご意見を多数頂きました。講座終了後には「もう少しお話を聞きたい」と講師に直接お話を伺っていた方もいたりと大変好評な講座となりました。

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